Ryhmäliikunta / Kevät 2017

Ryhmäliikunta-aikataulu

Maanantai

08:00 Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily IISEE Lime 30
08:30 Virtuaalitunti™ Teho 30
09:00 Virtuaalitunti™ Venyttely 30
17:15 EF Danza 45 / Dionne
18:05 BODYPUMP® 60 / Salla
19:10 BODYBALANCE® 60 / Salla

Tiistai

08:00 Virtuaalitunti™ Kiinteytys 30
08:30 Virtuaalitunti™ Jooga 30
17:15 Sisäpyöräily 30 / Elina (virtuaalina: 17.1., 14.2., 21.3., 25.4.)
17:50 Keskikeho 30 / Elina
18:25 Toiminnallinen kahvakuula 45 / Elina
19:15 Fitness Pilates 45 / Elina

Keskiviikko

09:00 Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily IISEE Aero 45
11:00 BAILAMAMA® 2Baby 45 / Minja*
17:15 BODYCOMBAT® 60 / Elina
(virtuaalina: 18.1., 15.2., 22.3., 26.4.)
18:20 ReidetVatsaPakara 30 / Salla
18:55 HIIT 30 / Salla
19:30 NiskaHartiatSelkä 30 / Salla

*2Baby-tunnin imoittautumiset ja tiedustelut minja.murtomaa@easyfit.fi.
Tunnille mahtuu 10 ensimmäistä.

Torstai

08:00 Virtuaalitunti™ Keskikeho 30
08:30 Virtuaalitunti™ Pilates 30
17:30 BODYPUMP® 45 / Elina (alk. 12.1.), (ei: 16.2., 23.3., 27.4.)
18:30 Sisäpyöräily 45 / Elina (alk. 12.1.)
18:30 BODYSTEP® 45 / Alisa
19:20 BODYBALANCE® 60 / Alisa

Perjantai

09:00 Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily 30
09:30 Virtuaalitunti™ ReidetVatsaPakara 30
10:00 Virtuaalitunti™ NiskaHartiatSelkä 30
17:00 BODYBALANCE® 60 / Elina (alk. 13.1.)

Lauantai

10:00 SH'BAM® 45 Virtual (ei 14.1.)
11:00 BODYCOMBAT® 30 Virtual (ei 14.1.)
12:00 Jooga 90 / Jutta

Sunnuntai

17:00 BODYPUMP® 60 Virtual
18:00 CXWORX® 30 Virtual
18:30 BODYBALANCE® Flex 30 Virtual

Voimassa 2.1.2017 alkaen.
Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin.

Etsitkö uusia haasteita treenaamiseen?

Klikkaa tästä