Ryhmäliikunta

Ryhmäliikunta-aikataulu

Maanantai

Ryhmäliikuntasali

10.00 Virtuaalitunti™ NiskaHartiatSelkä 30
17.15 EasyCircuit45 / Satu 
18.15 GRIT™ STRENGTH / Jossu 
19.00 DanceFit45 / Jenni 
20.00 BODYPUMP® Virtual 60

Sisäpyöräilysali

18.00 Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily 45

Tiistai

Ryhmäliikuntasali

16.30 Virtuaalitunti™ Kahvakuula 30
17.15 BODYPUMP® 60 / Anna 
18.30 RPV45 / Satu 
19.25 Syvävenyttely30 / Satu 
20.00 Sali varattu 30 min (yksityisryhmä) 

Sisäpyöräilysali

17.50 HIITSpin / Jossu

Keskiviikko

Ryhmäliikuntasali

16.00 BODYPUMP® Virtual 60
17.30 EF-HIIT30 / Henna H 
19.05 Kiinteytys45 / Anna 

Sisäpyöräilysali

18.10 EasySpin45 / Henna H

Torstai

Ryhmäliikuntasali

17.30 GRIT™ STRENGTH / Anton 
18.15 Äijävenyttely 30 / Anton 
19.00 BODYPUMP® 60 / Jenni 

Sisäpyöräilysali

19.00 Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily 45

Perjantai

Ryhmäliikuntasali

16.00 Virtuaalitunti™ Kiinteytys 30
17.00 Pienryhmävalmennus 60 min (sali varattu tarvittaessa) 
18.10 Vaihtuva lihaskuntotunti / vaihtuva ohjaaja 

Sisäpyöräilysali

17.30 RPM® Virtual

Lauantai

Ryhmäliikuntasali

11.00 BODYPUMP® Virtual 60

Sisäpyöräilysali

10.00 Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily 45

Sunnuntai

Ryhmäliikuntasali

15.00 Virtuaalitunti™ EF Danza
15.35 Virtuaalitunti™ Pilates

Sisäpyöräilysali

18.00 Spinning 60/ Arto

Voimassa 9.1.2017 alkaen.
Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin.

Etsitkö uusia haasteita treenaamiseen?

Klikkaa tästä