Ryhmäliikunta

Ryhmäliikunta-aikataulu

Maanantai

17.00 RPM® Virtual 45
17.25 BODYPUMP® 60 / Svetlana
18.30 Shape&Go 45 / Kirsi
19.20 Keskikeho&venyttely 45min / Jenna

Tiistai

16.10 CXWORX® Virtual 30
17.00 RPM® Virtual 45
17.30 Zumba 45 / Svetlana
18.20 Suomijumppa 45 / Svetlana
19.10 Balanssi 45min / Kirsi

Keskiviikko

16.30 Virtuaalitunti™ Reisi-vatsa-pakara
17.20 Spinning 45 / Suvi
18.10 BODYPUMP® 60 / Suvi
19.00 RPM® Virtual 45

Torstai

17.10 CXWORX® Virtual 30 min 
17.45 Toiminnallinen kahvakuula 45 / Jenna
18.35 Rvp 30 / Kirsi
19.10 Jooga 45 / Kirsi
20.00 BODYCOMBAT® Virtual 60

Perjantai

09.00 Virtuaalitunti™ ReidetVatsaPakarat
09.40 Virtuaalitunti™ Kahvakuula
17.00 Hiit 45min / Henna
19.00 BODYPUMP® Virtual 60 

Lauantai

07.50 BODYCOMBAT® Virtual 60
09.00 Virtuaalitunti™ Kahvakuula
09.40 Virtuaalitunti™ ReidetVatsaPakarat
10.30 Burning Booty 60min / Marita 

Sunnuntai

11.00 Virtuaalitunti™ ReidetVatsaPakarat
11.40 Virtuaalitunti™ NiskaHartiatSelkä
17.00 Virtuaalitunti™ Kahvakuula
17.40 Virtuaalitunti™ Keskikeho
17.40 Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily
18.40 BODYPUMP® Virtual 60 min

Voimassa 2.1.2017 alkaen.
Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin.

Etsitkö uusia haasteita treenaamiseen?

Klikkaa tästä