Ryhmäliikunta

Ryhmäliikunta - aikataulu


Ryhmäliikunta- ja sisäpyöräilysalin varaukset

Katso päivitetyt ajat tästä.


Maanantai

07:00 Virtuaalitunti™ Keskikeho
07:50 Virtuaalitunti Sisäpyöräily
15:30 Virtuaalitunti™ Danza
17:30 Muokkaus 55 min / Laura
18:40 BODYCOMBAT® 55 min / Laura
19:45 Kehonhuolto 30 min / Laura

Tiistai

07:30 Virtuaalitunti™ Kiinteytys
08:10 Virtuaalitunti™ Venyttely
17:30 BODYSTEP® 45 min / Suvi
18:30 BODYPUMP® 55 min / Suvi

Keskiviikko

10:00 Virtuaalitunti™ Kahvakuula
13:00 Virtuaalitunti™ Squeeze 4 Venus -lantionpohjalihastreeni
14:00 Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily
16:15 Virtuaalitunti™ Danza

Torstai

07:30 Virtuaalitunti™ Jooga
08:30 Virtuaalitunti™ Niska Hartiat Selkä
17:30 Lavis® 45 min / Laura
18:20 Sisäpyöräily 45 min / Laura
19:10 Keskikeho 30 min / Laura

Perjantai

10:15 Virtuaalitunti™ Reidet Vatsa Pakarat
10:50 Virtuaalitunti™ Venyttely

Lauantai

10:00 BODYPUMP® Virtual
12.00 Virtuaalitunti™ Kamppailu
17:00 Virtuaalitunti™ Teho
17:35 BODYBALANCE® Virtual

Sunnuntai

11:00 CXWORX® Virtual
12:30 Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily
18:35 Virtuaalitunti™ Venyttely

Voimassa 6.3. alkaen.
Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin.

Etsitkö uusia haasteita treenaamiseen?

Klikkaa tästä