Ryhmäliikunta

Ryhmäliikunta - aikataulu


Ryhmäliikunta- ja sisäpyöräilysalin varaukset

Katso päivitetyt ajat tästä.


Maanantai

07:00 Virtuaalitunti™ Keskikeho
07:50 Virtuaalitunti Sisäpyöräily
15:30 Virtuaalitunti™ Danza

Tiistai

07:30 Virtuaalitunti™ Kiinteytys
08:10 Virtuaalitunti™ Venyttely
17:30 Sisäpyöräily 30min / Suvi
18:10 BODYSTEP® 55min / Suvi (7.2. alkaen BODYPUMP®)
19:20 BODYBALANCE® 45min / Suvi

Keskiviikko

10:00 Virtuaalitunti™ Kahvakuula
13:00 Virtuaalitunti™ Squeeze 4 Venus-lantionpohjalihastreeni
14:00 Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily
16:15 Virtuaalitunti™ Danza
17:30 BODYCOMBAT® 55min / Suvi
18:40 Core 30min / Suvi
19:15 BODYBALANCE® 30min / Suvi

Torstai

07:30 Virtuaalitunti™ Jooga
08:30 Virtuaalitunti™ Niska Hartiat Selkä

Perjantai

10:15 Virtuaalitunti™ Reidet Vatsa Pakarat
10:50 Virtuaalitunti™ Venyttely

Lauantai

10:00 BODYPUMP® Virtual
12.00 Virtuaalitunti™ Kamppailu
17:00 Virtuaalitunti™ Teho
17:35 BODYBALANCE® Virtual

Sunnuntai

11:00 CXWORX® Virtual
12:30 Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily
18:35 Virtuaalitunti™ Venyttely

Voimassa 9.1.–20.6.2017.
Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin.

Etsitkö uusia haasteita treenaamiseen?

Klikkaa tästä