Haluatko voida paremmin ja tuntea olosi vetreämmäksi? Oletko aloittelija uuden harrastuksen parissa? Vai kaipaatko kenties uutta intoa ja näkökulmaa treenaamiseen? 
 
Omaan itse vankan taustan kuntosaliharjoittelun, kehonmuokkauksen ja voimaharjoittulun parista. Sydänasiani on liikkuvuuden ja kehon toiminnallisuuden kehittäminen sekä ylläpito.
 
Itse aloitin kuntosaliharjoittelun aikoinaan elämäntapamuutoksen yhteydessä. Tavoitteenani oli pudottaa kertynyttä ylipainoa ja jaksaa paremmin arjessa. Jäin oitis koukkuun treenaamiseen ja siitä tulevaan hyvään oloon.
 
Voin auttaa sinut alkuun kuntosaliharjoittelun kanssa tai vaikkapa auttaa sinua kehittämään kestävyyskuntoa. Mikäli kärsit ikävistä jumeista, voidaan yhdessä minimoida ne liikkuvuusharjoitteiden ja lihashuollon avulla.
 
Haluan auttaa myös sinua saavuttamaan tavoitteesi ja löytämään liikunnan ilon.