Karoliina-Kaikko
Personal Trainer

Liikunta-alan ammattilaisena minulle on tärkeää ihmisten kokonaisvaltainen terveys ja sen edistäminen. Valmennuksessani etenemme hyvällä fiiliksellä mutta määrätietoisesti tavoitteita kohti. Ravitsemus ja palautuminen suunnitellaan yksilöllisesti tukemaan harjoittelua. Valmentajana olen positiivinen, kannustava mutta tarkka oikeiden tekniikoiden ja tehokkaan treenin suhteen. Valmennan mielelläni eri elämäntilanteissa olevia asiakkaita sekä erilaisia ryhmiä. Liikunta on ollut lähellä sydäntäni lapsesta asti ja kilpaurheilutaustaa löytyy koripallon ja jalkapallon parista.  Oletpa vasta aloittamassa liikuntaharrastusta tai kokeneempi treenaaja, valmennan sinua mielelläni tavoitteitasi kohti.

Ota rohkeasti yhteyttä, niin jutellaan lisää!

Koulutus

Sertifioitu personal trainer ja liikuntaneuvoja (Pajulahden Urheiluopisto), mobility-valmentaja, ryhmäliikunnanohjaaja

Erikoisala

Kuntosaliohjaus, kestävyysharjoittelu, toiminnallinen voimaharjoittelu, elämäntapamuutokset, liikkuvuusharjoittelu, pallolajien oheisharjoittelu

Varaa veloitukseton liikuntaneuvonta
Haluan, että minuun otetaan yhteyttä
Oletko jo EasyFitin asiakas?