Miia Malmi
Personal Trainer

Olen 43-vuotias personal trainer, jolta kokemusta alalta yli 10-vuodelta. Liikunta taustaa minulta löytyy juniormaajoukkue tasolla koripallosta ja monien muiden lajikokeilujen jälkeen päätyen Fitnessurheiluun. Fitnessin parissa olen ollut vuodesta -08 aktiivisesti mukana sekä kilpailijana että tiimitoiminnassa huoltajana. Parhaimmat saavutukseni Body Fitnessissä ovat kaksi 3. sijaa. Valmennan myös fitnesskilpailijoita jotka kilpailevat ensimmäistä kertaa ensivuonna.

Vahvuuteni valmentajana ovat kokonaisvaltainen kiinnostus hyvinvointiin sekä toimintakyvyn ylläpitämiseen, lisäksi koulutan itseäni jatkuvasti, jotta tietotaitoni pysyvät ajankohtaisina. Olen valmentajana kannustava sekä motivoiva mutta hyvinkin tiukka ja pidän huolen että treenaaminen on haastavaa ja tukevat 100 % tavoitettasi.

Ota yhteyttä, niin autan sinua pääsemään tavotteisiisi ovat ne sitten parempaan terveyteen, hyvinvointiin tai kilpailemiseen tähtääviä.

Koulutus

Kansainvälisen tason Fitnessvalmennus (Suomen Fitnessurheilu ry 2-taso)
Fitnessvalmentaja Ammattitutkinto (valmistuu 2021)
Fitnessvalmentaja 1-taso, oikeuttaa kisavalmentamisen IFBB-liitonalaisiin kilpailuihin (Suomen Fitnessurheilu Ry)
Personal Trainer ( Trainer4you
Kuntoutusohjaaja (Turun aikuiskoulutuskeskus)
Hieroja/Urheiluhieroja ( Hieronta-Akatemia)
sekä lukuisia kursseja mm. Toiminnallinen-kehonpaino, kahvakuula sekäliikkuvuus ( Spartan)

Varaa veloitukseton liikuntaneuvonta
Haluan, että minuun otetaan yhteyttä
Oletko jo EasyFitin asiakas?