Kurssit

Kurssit

Senioreiden aamutreenit

Tule mukaan senioreiden pienryhmään missä opit käyttämään kuntosalin laitteita samalla kun harjoittelet ohjatusti, turvallisesti ja tehokkaasti. Tehdään harjoittelua laitteilla sekä vapailla painoilla. Tunti sisältää lämmittelyliikkeitä sekä lopuksi kevyitä venytyksiä. 

  • perjantaisin 26.4.2019 alkaen klo 08.30–09.30
  • kesto 1 kk
  • 4 tapaamista
  • ei sisällä harjoitusohjelmia
  • hinta 59 €/hlö
  • valmentajana personal trainer Hanne-Leena Pirinen
  • lisätiedot hanne-leena.pirinen@easyfit.fi

Varaa liikuntaneuvonta

Tutustu trainereihimme

Pienryhmävalmennukset

Ilmoittaudu mukaan