Pienryhmävalmennukset

Pienryhmävalmennukset

Pienryhmävalmennuksessa harjoitellaan kerran viikossa keskimäärin 6–8 hengen ryhmässä. Pienryhmäharjoittelussa saat yksilöllistä ohjausta sekä pienryhmän valmennusteeman mukaiset ravinto- ja liikuntasuositukset vapaa-ajallesi.

Harjoittelu pienryhmässä on hauskaa, inspiroivaa ja siinä korostuu yhdessä tekemisen parhaat puolet, kun kaikki osallistujat puhaltavat yhteen hiileen ja tsemppaavat toisiaan tavoitteiden saavuttamiseksi. Lisäksi harjoittelu on edullisempaa kuin yksilövalmennuksessa.

Avoimet / alkavat pienryhmävalmennukset

Personal Trainer yritykselleAktiivinen

Haluatko panostaa tunnin tai kaksi viikossa työntekijöittesi hyvinvointiin? Pienryhmävalmennuksen avulla työntekijöiden työkyky paranee, sairauksia ehkäistään ja fyysistä kuntoa parannetaan. Lisäksi liikunta ryhmässä on hauskaa! 

Voimme räätälöidä teille sopivan valmennuksen ja toteuttaa sen joko teidän tiloissa tai meillä EasyFitillä, heinolankaaressa. 

Personal Trainerin palkkaaminen yritykselle on osoitus siitä, että työnantaja on valmis panostamaan työntekijöittensä hyvinvointiin. 

Ota rohkeasti yhteyttä ja pyydä tarjous alla olevan lomakkeen kautta: