Tule ja ihastu!
PT Esittely
PT Esittely
Koulutus:
Liikuntaneuvoja, Personal Trainer T4Y
Erityisosaaminen:
Painonhallinta, Kehonmuokkaus, Voima- ja kestävyysharjoittelu
Onko tavoitteesi kehonmuokkaus, ryhdin parantaminen, painon pudottaminen, lihasmassan kasvattaminen tai vaikkapa kuperkeikan opetteleminen? Minun tavoitteenani on auttaa juuri sinua tsemppaavalla, ammattitaitoisella ja sopivan vaativalla tavalla saavuttamaan unelmasi. Oli se sitten uuden harrastuksen aloittaminen tai lempilajisi suorituskyvyn parantaminen. Olen helposti lähestyttävä, liikuntaa rakastava rempseä Personal Trainer. Toivon, että minun oma liikunnanilo tarttuu sinuun ja saat liikunnasta vain positiivisia kokemuksia elämääsi. ”Every step you take, is a step away from where you used to be. ”
Koulutus:
Personal Trainer T4Y
Erityisosaaminen:
Liikunnan aloittaminen, Motivointi, Kehonhuolto, Voimaharjoittelu
Tiesitkö, että jos Sinä voit hyvin se tarttuu herkästi myös ympärillä oleviin ihmisiin? Jos Sinä otat askeleen kohti parempaa ja liikunnallisempaa elämää se voi sytyttää kipinän myös muissa. Voitte treenata yhdessä ja jakaa hymyä, naurua ja tulosten saavuttamista yhdessä. Säännöllisellä kuntoilulla voit saavuttaa ihannepainosi tai lisätä lihasmassaa mutta siihen kuuluu myös niin paljon muuta! Unenlaatu voi parantua, niska-hartia –kivut voi saada häviämään ja mikä parasta, itseluottamuskin voi kasvaa aivan uudelle tasolle! Itse tykkään haastaa sekä itseäni, että muita rajojen ulkopuolelle - silloin kehittyy parhaiten! Sen olen myös oppinut toimiessani yrittäjänä Kokkolassa EasyFitillä! Aloita yhteinen ja jännittävä matka kohti itsevarmempaa ja liikunnallisempaa elämää nyt!