Tärkeä – EasyFit-keskusten koronavirustiedote – lue lisää...

Sulje

Painonhallinta 1

Helppo painonhallintaan ja kiinteytymiseen tähtäävä koko kehon harjoitus.

Kesto: 30 min

Välineet: käsipainot, jumppamatto ja koroke