painonhallinta | EasyFit

painonhallinta

painonhallinta

Blogi

Painonhallinta

Lue miksi me lihomme helpommin, kun ikää tulee lisää.

smothie

Blogi

Ravinto

Oletko jo kokeillut smoothiekulhoa? Kokeile ja ihastu!

mansikka

Blogi

Ravinto

Mansikka on superherkku. Tiesitkö tämän mansikoista?

ravinto

Blogi

Ravinto

Stressaatko lomasyömistä ja kesäkiloja? Teet sen todennäköisesti turhaan.

grillaus

Blogi

Ravinto

Jotain muuta kuin lihaa grilliin? Poimi tästä vinkit talteen.

unelmat

Blogi

Hyvinvointi

Unelmat on tehty toteutettaviksi

ravinto

Blogi

Ravinto

Kehittävän ravitsemuksen perusteet

farkkupeppu

Blogi

Ryhmäliikunta

Farkkupeppu –tunti

Blogi

Personal trainer

Hankkisinko itselleni personal trainerin?

treeniohjelma

Blogi

Kuntosaliharjoittelu

Kuntosalin starttiohjelma syksyyn

grillaus

Blogi

Ravinto

Grillaa terveellisesti

virtuaalitunti

Blogi

Ryhmäliikunta

Virtuaalitunnit - Treenaa ohjatusti, silloin kun Sinulle parhaiten sopii