PTviikko

PT-viikko EasyFitillä

Helmikuussa EasyFit-keskuksissa päästetään personal trainerit valloilleen! Osallistu PT-viikolle ja kuulet parhaat vinkit hyvinvointiin, jaksamiseen ja treenaamiseen. Jokaiseen osioon kuuluu lyhyt luento.

PT-viikolla ohjelmassa:

  • ma 19.2. Laiteopastus klo 19
    • Ristikkäistalja haltuun
  • ti 20.2. Pienryhmä klo 18.00
    • Maastaveto haltuun
  • ke 21.2. Kehonhuoltoklinikka klo 18.00
    • Liikkuvuus ja kehonhallita-kartoitus
  • to 22.2. Pienryhmä klo 17.30
    • Älä pelkää levypainoja
  • to 22.2. Luento klo 18.30
    • Ravinto
  • pe 23.2. Kehonkoostumusmittaus klo 10–13
    • hinta 5 €/mittaus

Ilmoittaudu mukaan!

Voit osallistua useampaan osioon