Elokuu on jo pitkällä ja useimmat niistäkin, jotka ovat kesällä pitäneet taukoa ovat nyt palanneet taas treenaamaan. Onkin ollut todella mahtavaa nähdä taas sekä vanhoja tuttuja, että uusia treenaajia keskuksellamme. Näin syyskauden alkuun onkin hyvä taas muistutella mieleen tämän hetkisiä ohjeistuksia koronatilanteeseen liittyen:

  • Muistahan pitää vähintään kahden metrin turvaväli kanssatreenaajiin
  • Jos laitteella on treenaaja niin ethän mene viereiselle laitteelle vaan odotat vuoroasi kauempana, tai valitset laitteen, jonka läheisyydessä ei ole muita treenaajia. Olemme myös poistaneet osan laitteista käytöstä varmistaaksemme etäisyyksien säilymisen,
  • Vältätähän lähikontaktia myös pukuhuonetiloissa, jos et pysty pitämään kahden metrin etäisyyttä muihin, niin odotathan ulkopuolella ja menet pukuhuonetiloihin vasta kun tarvittava etäisyys on mahdollista pitää. Osa pukukaapeista on otettu pois käytöstä ja toivomme asiakkaidemme vähentävän pesutilojen käyttöä mahdollisuuksien mukaan.
  • Jos asiakaspalvelussa on jonoa, niin odotathan vuoroasi eteisessä tai ulkona.
  • Pysy kotona, jos tunnet olosi kipeäksi: Jos olet terve ja hyvinvoiva, tervetuloa treenaamaan! Mikäli sinulla on edes pieniä sairauden oireita, älä tule kuntosalille. Noudata THL:n voimassa olevia testaus- ja karanteeniohjeita.
  • Käytä kasvomaskia yleisissä tiloissa, kuten aulassa, asiakaspalvelussa ja pukutiloissa. Treenatessa kasvomaskia ei tarvitse käyttää, mutta huolehdithan silloin erityisen tarkasti turvaväleistä.
  • Muistathan aina rekisteröityä kosketusnäytölle, kun tulet salille. Meidän on kyettävä tunnistamaan salillamme vierailleet asiakkaat. 
  • Pese kätesi heti salille tullessasi ja pese käsiäsi ja käytä käsidesiä perusteellisesti ja usein. Älä koske kasvoihisi treenin aikana ja huolehdi yskimishygienista. 
  • Käytä omaa juomapulloa. Hanasta suoraan juominen on ehdottomasti kielletty. 
  • Pyyhi käyttämäsi laitteet ja välineet käytön jälkeen keskuksista löytyvällä desinfiointisuihkeella ja käsipaperilla.
  • Treeniajankohta: Ajoita osa harjoittelustasi mahdollisuuksien mukaan keskusten hiljaisempiin ajankohtiin, kuten aamuihin, aamupäiviin sekä loppuviikkoon. Lisätietoja näistä hiljaisista ajoista saat oman EasyFit-kuntokeskuksesi asiakaspalvelusta.

Näitä yhteisiä ohjeita noudattamalla olemme pystyneet jatkamaan treenejä lähes koko korona-ajan. Jatketaan siis edelleen samaa rataa ja noudatetaan yhdessä näitä ohjeita, niin saamme jatkossakin nauttia turvallisesti treeneistä EasyFit Tapiolassa!

Mahtavaa treenisyksyä kaikille!