Ryhmätreeneissä treenaat valmentajan ohjauksessa pienessä ryhmässä, jolloin saat tukea, tekniikkavinkkejä ja lisäbuustia tekemiseen. Viikon ohjelmasta löytyy monipuolisesti voimaa, kahvakuulaa, toiminnallista harjoittelua, circuit-treenejä sekä kehonhuoltoa!