Älykäs kuntosalilaitteiden kokonaisuus, joka mahdollistaa henkilökohtaisen ja tehokkaan kiertoharjoittelun kaiken tasoisille kuntoilijoille.
EGYM on älykäs kuntosalilaitteiden kokonaisuus, joka yhdistää kehittyneet harjoituslaitteet ja digitaalisen valmennuksen helppokäyttöiseksi kokonaisuudeksi.
EGYM mahdollistaa henkilökohtaisen ja tehokkaan kiertoharjoittelun kaiken tasoisille kuntoilijoille.
EGYM on käyttäjälleen todella helppo. Laitteiden säädöt asettuvat automaattisesti ja vastus on ohjelmassa valmiina, jokaiselle yksilöllisesti. Harjoitusohjelma kehittyy harjoittelun mukana, painoja ei tarvitse itse arvioida tai lisätä. EGYMin sisällä oleva teknologia mittaa, säätää ja ohjaa – sinä voit keskittyä vain treeniin.
Yksi harjoituskerta on vain 15 minuuttia. Tutkimusten mukaan kaksi harjoituskertaa viikossa on optimaalinen määrä lihasvoiman kehittämiseen. Kun voimat kasvavat ja intoa riittää, voi mukaan lisätä myös kolmannen tai neljännen treenipäivän. Vaihtoehtona on tehdä harjoitusta kaksi kierrosta yhden harjoituskerran aikana, kuitenkin niin että viikon aikana harjoittelet vähintään kaksi kertaa.
EGYM otetaan käyttöön henkilökohtaisella käyttöönotolla. Tämän kerran jälkeen EGYM laatii sinulle henkilökohtaisen ohjelman. Laitteet säätävät vastuksen automaattisesti sinun ohjelmasi mukaisesti. Kirjautuessa laite tunnistaa sinut, hakee tietosi ja optimoi harjoituksen sinulle yksilöllisesti. Säännölliset voimatestit konkretisoivat kehittymisen ja varmistavat harjoittelun progressiivisuuden. Voit seurata kehitystäsi EGYM-sovelluksen kautta, jonka lataamiseen ja käyttöön saat ohjeistuksen EasyFitillä.
EGYM kerää sinulle pisteitä sekä EGYM-treeneistä että muista liitetyistä laitteista, kuten älykellosta. Näin saat kokonaisvaltaisen kuvan omasta aktiivisuudestasi.
EGYM sopii kaikille – ja laitteilla on mahdotonta treenata väärin!
Aloittelija, unohda monimutkaiset laitteet. EGYM-laitteet ohjaavat sinua ja tekevät harjoittelusta yksinkertaista.
Haluatko tehdä tehokkaan treenin nopeasti? EGYM on sinulle.
Kaipaatko uutta innostusta? EGYM on sinun mahdollisuutesi innostua harjoittelusta uudelleen ja aloittaa matkasi kohti hyvinvointia.
Halutatko kehittyä varmasti? EGYM-laitteissa on loputon sähkömoottorivastus, joka antaa myös negatiivisen vastuksen, johon mikään muu laite ei pysty! Näissä laitteissa on mahdotonta tulla ”pakka vastaan”.
Kokeneelle treenaajalle EGYMin tuoma teknologia ja yksilölliset ohjelmat tuovat lisäarvoa ja uutta haastetta.
Haluatko päästä kokeilemaan EGYMiä? Varaa aika maksuttomaan tutustumiseen EasyFit Porvoossa alta.
Otathan huomioon, että EGYM-laitteet eivät toimi ilman henkilökohtaista käyttöönottoa.
EGYM-jäsenyys 46,90 €/kk
