Piia

Olen ammatinvaihtaja, joka valmistui personal traineriksi vuonna 2014. Valmennuskokemukseni tosin alkaa jo 90-luvulta karaten parista, jolloin toimin silloisen karate-seurani apuvalmentajana. Olen suuntautunut sekä aloitteleviin kuntoilijoihin ja painonpudottajiin että myös kehonmuokkajiin ja lihasmassanhankkijoihin. Lajiosaamista minulta löytyy mm. golfin, karaten, ratsastuksen ja erilaisten akrobatialajien parista. Oikea ravinto ja liikunta ovat tärkeä osa omaa hyvinvointiani ja autan mielelläni […]