Ryhmäliikunnasta salille? Helposti.
Tykkäät ryhmäliikunnasta, mutta salin puoli mietityttää? Et ole yksin. Nyt on hyvä hetki ottaa seuraava askel ja tehdä kuntosalista sinulle yhtä tuttu ja toimiva treenipaikka.
Tämä kuukauden kestävä pienryhmä on suunniteltu sinulle, joka haluat varmuutta salitreeniin – ilman epävarmaa fiilistä tai yksin pähkäilyä. Valmentajana toimii ryhmäliikuntatunneilta tuttu Anna Sarle!
Treeneissä keskitytään käytännön tekemiseen:
✨ Opit käyttämään laitteita ja vapaita painoja turvallisesti
✨ Saat varmuutta omaan tekemiseen ja treenirytmiin
✨ Yhdistät salitreenin helposti osaksi nykyistä treeniäsi
🗓 Startti: 5.9.2026
⏱ Kesto: 1 kuukausi
⏰ Aika: Lauantaisin klo 13.30-14.30
💰 Hinta: 89 €/kk
👥 Osallistujamäärä: 4–8 hlö
👩 Valmentaja: Anna Sarle
Aiempaa kokemusta ei tarvita – lähdetään liikkeelle yhdessä.