Hinta 99€

Voimaa toimintakykyyn -kuntosaliryhmä on suunniteltu eläkeläisille, jotka haluavat kehittää lihaskuntoa, tasapainoa ja liikkuvuutta ammattimaisessa ohjauksessa. Ohjaajana toimii fysioterapeutti, joka osaa huomioida ryhmän jokaisen osallistujan yksilölliset rajoitteet ja tarpeet. Harjoitukset suunnitellaan niin, että jokainen voi osallistua omalla tasollaan ja edetä omassa tahdissaan, parantaen samalla toimintakykyään ja elämänlaatuaan.

• Valmennus sisältää yhteensä 6 tapaamista.
• Seinäjoen Easyfitillä.
• Ryhmätapaamiset maanantaisin 7.9.2026 alkaen klo 10-11
• Ryhmän valmentajana toimii fysioterapeutti ja personal trainer Jaakko Hautala.
• Lisätiedot ryhmästä: Jaakko.hautala@easyfit.fi