Raija Kulmala

Raija Kulmala

Personal Trainer

Olen fysioterapeutti (AMK) ja personal trainer, jolle Sinun kokonaisvaltainen hyvinvointisi on ensiarvoisen tärkeää. Oma liikunnallinen elämätapani on johdattanut minut liikunta-alalle ja fysioterapian pariin, sillä hyvinvointi ja terveys merkitsevät minulle paljon. Valmentajana kohtaan Sinut yksilöllisesti toiveesi kuunnellen ja pyrin auttamaan Sinua saavuttamaan yhdessä asetetut tavoitteet. Fysioterapeuttina huomioin, että harjoittelusi on terveyttä tukevaa ja turvallista. Valmentajana olen empaattinen, huumorintajuinen ja kannustava, ja teen työtä suurella sydämellä. Kuntosalilla autan Sinua löytämään itsellesi miellyttävät ja tavoitteisiisi sopivat liikkeet ja vastukset. Liikunnan tulee aina tuottaa iloa sekä tukea terveyttä ja hyvinvointia.

Saan itse liikunnasta ja ulkona liikkumisesta vastapainoa kiireiselle opiskelu- ja perhearjelle. Aikaisemmin olen kilpaillut maajoukkuetasolla Shukokai-karatessa, josta merkittävimpinä sijoituksina EM-pronssit sekä katasta että kumitesta.

Koulutus

Fysioterapeutti (AMK), urheiluopistojen Personal Trainer -sertifikaatti, liikunnan ammattitutkinto, TrainerLab Gym Trainer -kuntosaliohjaaja, liiketalouden tradenomi

Erikoisala

Kuntosaliharjoittelu, kehonpainoharjoittelu, elämäntapamuutokset, erityisryhmien liikunta (nivel-, hengitys- ja sydänsairaudet, neurologiset sairaudet, seniorit, erilaiset kiputilat, erilaiset toimintakykyrajoitteet)

Varaa ilmainen pt-konsultaatio
Haluan, että minuun otetaan yhteyttä
Oletko jo EasyFitin asiakas?