Laajasta tuntivalikoimastamme löydät monipuolisesti sykettä nostavia cardio-tunteja, lihaskuntoa kehittäviä tunteja, sekä kehoa huoltavia ja palauttavia tunteja. Valikoimassa riittää vaihtoehtoja niin ensimmäistä kertaa mukaan tuleville kuin kokeneemmillekin jumppaajille.
Tuntien kestot vaihtelevat 30 minuutista aina 75 minuuttiin, joten voit helposti sovittaa treenin omaan päivääsi tai yhdistää vaikka useamman tunnin peräkkäin.