Valmennus
Terveys, hyvinvointi ja tyytyväisyys itseen ovat uskomaton voimavara. Niiden saavuttamisessa ja ylläpitämisessä personal trainer voi parhaimmillaan olla korvaamaton apu. Haluamme, että ihmiset voivat hyvin, saavuttavat tavoitteensa ja jaksavat hymyillä arjessa vahvoina ja tyytyväisinä.
Palvelutarjontaamme sisältyy yksilövalmennus- ja pienryhmävalmennuspalvelut sekä etävalmennusta, kuntotestausta, kursseja ja työhyvinvointipalveluita.
Jokainen EasyFitin asiakas on oikeutettu veloituksettomaan liikuntaneuvontaan. Liikuntaneuvonnassa kartoitamme lähtötilanteesi ja tavoitteesi ja saat tärkeää tietoa harjoittelun aloittamisesta.
Veloituksettoman liikuntaneuvonnan aikana käymme läpi henkilökohtaiset tavoitteesi ja personal trainerimme antaa sinulle yksilölliset liikuntasuositukset ja vinkit tavoitteiden saavuttamiseksi.
Terveys, hyvinvointi ja tyytyväisyys itseen ovat uskomaton voimavara. Niiden saavuttamisessa ja ylläpitämisessä personal trainer voi parhaimmillaan olla korvaamaton apu.
EasyFitin pienryhmävalmennuksissa yhdistyy personal trainingin ja ryhmäliikunnan parhaat puolet.
Etävalmennus soveltuu treenaajalle, joka haluaa edistää terveyttään ja kuntoaan omatoimisesti, mutta kaipaa valmennustukea harjoitteluun ja/tai ruokailuun.
EasyFit-keskuksissa voit testata oman kuntosi. Säännöllinen kuntotestaus antaa tärkeää tietoa omasta kuntotasosta ja kehityksestä.
EasyFit-keskukset järjestävät säännöllisesti erilaisia kursseja ja workshoppeja.
EasyFit-keskukset tarjoavat monipuolisia hyvinvointikokonaisuuksia niin pienille kuin suurillekin yrityksille.
Hae Personal Trainer
Blogi
Kuntosaliharjoittelu
13.4.2018 13:54