Tärkeä – EasyFit-keskusten koronavirustiedote – lue lisää...

Sulje

Pilates är träning som stärker kroppen. Med hjälp av pilates frigör du spänningar i kroppen och stärker musklerna som upprätthåller en god hållning. Muskelvård och träning av djupa muskler. Rofyllt och avslappnande. Timmens längd 30 min.

30 min

Passar alla

Virtuell

Vaikuttavuus
Kordination
Rörlighet
Avslappning
Hållning
Balans