Verksamhetsområde
I det funktionella träningsområdet kan du träna på många olika sätt: här finns flera platser för knäböj och chin-ups samt utrymme för kroppsviktsträning, och området erbjuder ett brett utbud av redskap för styrketräning, kroppsviktsträning och HYROX-träning. Två slädar säkerställer en effektiv träning på den 20 meter långa gräsmattan. Utrymmet är i sin helhet utformat för effektiv funktionell träning.
SkillBox
SkillBox är ett HIIT-träningsprogram som du kan genomföra på egen hand i centrets separata virtuella utrymme. Det omfattar olika träningskoncept och varje enskilt träningspass varar mellan en halvtimme och cirka 45 minuter. Hoppa gärna in och testa en helt ny virtuell värld där du kan utveckla dig själv inom många olika områden.
Ett brett utbud av virtuella lektioner
I den virtuella studion kan du träna precis när det passar dig. Det breda utbudet av pass har något för alla.