Jag heter Aino, jag är egenföretagare inom hälso- och träningsbranschen och har tidigare arbetat som sjuksköterska. Hälso- och träningsbranschen tog helt över mitt liv, eftersom jag brinner för att bidra till människors välbefinnande genom träning. 

När jag tränar med kunder tycker jag att det är viktigt att träningen framför allt ger en bra känsla, men också att den är säker. Jag lägger stor vikt vid att finslipa rätt teknik, både vid individuell träning och i grupp. Om rörelserna utförs korrekt får du ut mycket mer av träningen och kan utvecklas!

Vi har alla olika utgångspunkter när det gäller träning, och jag vill hjälpa dig att orka med vardagen och må bra. Jag är en mild men bestämd tränare, och jag strävar alltid efter att uppmuntra mina kunder att ge 100 % av sig själva.