Hej, jag heter Mohamed – personlig tränare och fitnesscoach på EasyFit.

Jag hjälper människor att känna sig starkare, mer vältränade och mer självsäkra på gymmet genom att ge dem en tydlig plan och konkret stöd. Om du känner dig vilsen när du tränar på egen hand, inte vet vad du ska göra härnäst eller känner att du har kört fast utan att göra några framsteg, så är jag här för att hjälpa dig att ändra på det.

Jag har en kandidatexamen i idrotts- och fritidsledning och är IFBB-certifierad specialist inom bodybuilding och fitness. Det innebär att din träning bygger på gedigna kunskaper och praktisk erfarenhet, inte på slumpmässiga träningspass eller gissningar.

Jag började som tränare genom att hjälpa familj och vänner, helt enkelt för att jag tyckte om att se människor bli starkare och mer självsäkra. År 2020 blev detta mitt heltidsyrke. Sedan dess har jag hjälpt många kunder att gå ner i vikt, bygga muskler och få större självförtroende i sin träning. Jag fokuserar främst på styrketräning och enkla, effektiva program som fungerar i vardagen.

Innan jag blev personlig tränare var jag professionell rugbyspelare och utnämndes till regionens bästa spelare 2018. Jag har även tävlat i styrkelyft och vunnit förstaplatsen i två tävlingar. Under åren har jag tränat calisthenics, CrossFit och funktionell träning, vilket hjälper mig att coacha olika människor med olika mål.

Jag tycker särskilt om att arbeta med nybörjare och med personer som har provat tidigare men inte uppnått de resultat de önskade. Tillsammans ska vi bygga upp självförtroendet, hålla en jämn takt och fokusera på framsteg som du verkligen kan känna och se.

Om du är redo att träna målmedvetet och äntligen ta steget vidare, så finns jag här för att hjälpa dig. Låt oss sätta igång.