Behöver du hjälp med att komma igång med träning eller stöd med gymträningen? Jag hjälper dig gärna att komma vidare! Som tränare tar jag hänsyn till varje persons individuella utgångsläge och anpassar träningen efter den tränandes förutsättningar. Jag vill att alla ska uppleva framgångar genom träning på vägen mot sina mål.

Motion är min passion och har varit en stor del av mitt liv ända sedan jag var liten. Jag har samlat på mig mångsidig erfarenhet av att undervisa i motion under sju års tid. I mitt arbete undervisar jag även i luftakrobatik, vilket har stärkt mina kunskaper inom rörlighet, kroppskontroll och styrka.
Som tränare är jag uppmuntrande och förstår att träning ser olika ut för alla. Det kan handla om mer målinriktad träning eller ett sätt att ta hand om sitt eget välbefinnande, sin funktionsförmåga och sin uthållighet. Det viktiga är att vi hittar ett sätt att röra på sig som passar din vardag och känns meningsfullt. Oavsett om du är nybörjare eller mer erfaren, tveka inte att kontakta mig!

Boka tid hos en personlig tränare