Pris 99 €

I det här 4-veckorsprogrammet ligger fokus på att stärka skinkor, ben och bålen, utan att glömma bort musklerna i överkroppen. Övningarna utförs på gymmet med hjälp av maskiner och fria vikter. Gruppträningen äger rum en gång i veckan på måndagar, totalt fyra gånger med start den 31 augusti 2026 kl. 19–20. Du får dessutom ett personligt träningsprogram som du kan följa i din egen takt under veckorna. Träningen leds huvudsakligen på engelska.

Programmaterialet och appens användning är på finska.

Gruppens tränare är personlig tränare Belkys Barrios. Mer information om gruppen belkys.barrios@easyfit.fi