Piia
Jag är en person som bytt karriär och utbildade mig till personlig tränare 2014. Min erfarenhet av träning går dock tillbaka till 90-talet och karate, då jag var assisterande tränare i min dåvarande karateklubb. Jag riktar mig både till nybörjare och personer som vill gå ner i vikt, men också till dem som vill forma kroppen och bygga muskelmassa. Jag har kunskap inom bland annat golf, karate, ridning och olika akrobatikgrenar. Rätt kost och motion är en viktig del av mitt eget välbefinnande och jag hjälper gärna […]
Riina
Janette Lammela
Niklas Lindqvist
Kati Hilakivi
Jonna Särö
Claudia Gröning
Aada Lepistö
Raija Kulmala
Jag är fysioterapeut (AMK) och personlig tränare, och ditt allsidiga välbefinnande är av största vikt för mig. Min egen aktiva livsstil har lett mig till träningsbranschen och fysioterapin, eftersom välbefinnande och hälsa betyder mycket för mig. Som tränare möter jag dig individuellt och lyssnar på dina önskemål, och jag strävar efter att hjälpa dig att uppnå de mål vi tillsammans har satt upp. Som fysioterapeut ser jag till att din träning är hälsofrämjande och säker. Som tränare är jag […]
Iiro Sallinen
Jag är en passionerad träningsledare och coach som har arbetat inom branschen sedan 2010. Sedan början av 2017 har jag fokuserat på helhetsinriktad individuell träning och träning i små grupper. I min träning lägger jag stor vikt vid förståelse och kontroll av den totala belastningen. Oavsett om ditt mål är att öka muskelmassan eller att börja träna, sker utveckling när återhämtningen är tillräcklig och träningen progressiv. Min träningsfilosofi bygger på vetenskapliga rön. Mina träningsklienters erfarenhet varierar från nybörjare till aktiva motionärer, målmedvetna träningsutövare och […]