Kausiaikataulu Kaari

Tuntiselosteet löydät tästä. Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin. Voimassa 31.7.2023 alkaen.

Maanantai

10:00–11:00 Ladies & Gentleman / Maarit Koskinen / sali 1
11:05–12:00 Ladies & Gentleman kevyt / Maarit Koskinen / sali 1 / aloitus ilmoitetaan myöhemmin
17:15–18:00 Niskaselkä / Saila Juntunen / sali 1
18:05–19:05 Kahvakuula / Jani Kuru / sali 1
18:10–19:10 PREMIUM Fasciamethod / Saila Juntunen / sali 2
19:15–20:15 Dancemix / Janne Outinen / sali 1
19:00–20:15 PREMIUM Tasapainottava jooga / Erika Boström / sali 3 / 14.8. alkaen

Tiistai

17:15–18:00 Keppijumppa / Seija Mustonen / sali 1 / 8.8. alkaen
18:05–19:00 Muokkaus / Seija Mustonen / sali 1 / 8.8. alkaen
19:10–20:10 Cardiocross / Jani Kuru /sali 1
19:00–20:00 PREMIUM Yinjooga / Minna Kärkkäinen / sali 2 / 15.8. alkaen

Keskiviikko

07:00–08:00 Yritysryhmä / Jenni Holopainen / sali 1
10:00–11:00 Pilates / Maarit Koskinen / sali 1
17:30–18:00 Kahvakuula / Jenni Holopainen / sali 1 / 6.9. alkaen
17:50–18:50 PREMIUM Pilates / Jenna Salo / sali 2 / 6.9. alkaen
18:10–18:55 RVP / Katja Arpalo / sali 1 / 6.9 alkaen ohjaajana Jenni Holopainen
19:15–20:15 Somatic Stretching / Jenna Salo / Sali 1 / 6.9. alkaen klo 19:00–20:00

Torstai

11:00–11:45 Softjumppa / Maarit Koskinen / sali 1 / aloitus ilmoitetaan myöhemmin
17:45–18:45 Powercross / Jani Kuru / sali 1
18:50–19:50 PREMIUM Pilates / Thomas Ingman  / sali 1
19:00–20:00 Hathajooga / Minna Kärkkäinen / sali 2 / 17.8. alkaen

Perjantai

10:00–11:00 Move + Body / Thomas Ingman / sali 1 / 11.8. alkaen
17:30–18:30 Bodycore / Thomas Ingman / sali 1 / 11.8. alkaen

Lauantai

10:00–10:45 Body / Leo Guzmán Monet / sali 1
10:55–11:55 Dancemix / Leo Guzmán Monet / sali 1

Sunnuntai

17:30–18:15 RVP / Paula Sjöblom / sali 1 / 13.8. alkaen
18:20–19:05 Pilates / Paula Sjöblom / sali 1  / 13.8. alkaen