Maanantai

10:00–10:55 Ladies & Gentleman / Maarit Koskinen / sali 1
11:00–11:55 Ladies & Gentleman kevyt / Maarit Koskinen / sali 1
17:15–18:00 Niskaselkä / Saila Juntunen / sali 1
18:05–19:05 Kahvakuula / Jani Kuru / sali 1
18:10–19:10 PREMIUM Fasciamethod / Saila Juntunen / sali 2
19:10–20:10 Dancemix / Janne Outinen / sali 2
19:00–20:00 PREMIUM Tasapainottava jooga / Erika Boström / sali 3

Tiistai

17:15–18:00 Muokkaus / Seija Mustonen / sali 1
18:10–19:05 Rasvanpoltto / Seija Mustonen / sali 1
19:00–20:00 PREMIUM Yinjooga / Minna Kärkkäinen / sali 2
19:15–20:15 Pilates / Jenna Salo / sali 1

Keskiviikko

07:00–08:00 Yritysryhmä / Jenni Nickberg / sali 1
10:00–11:00 Pilates / Maarit Koskinen/ sali 1
17:30–18:00 Kahvakuula / Jenni Holopainen / sali 1
17:45–18:40 PREMIUM Pilates / Maarit Koskinen / sali 2
18:10–18:55 RVP / Jenni Holopainen / sali 1
19:05–20:05 Hathajooga / Minna Kärkkäinen / sali 1                     

Torstai

11:00–11:45 Softjumppa / Maarit Koskinen / sali 1
18:45–19:45 PREMIUM Pilates / Thomas Ingman  / sali 2
18:00–19:00 Crosstraining / Jani Kuru / sali 1

Perjantai

10:00–11:00 Move + Body / Thomas Ingman / sali 1
17:30–18:30 Bodycore / Thomas Ingman / sali 1

Lauantai

10:00–11:00 Dancemix / Leo Guzmán Monet / sali 1
10:15–11:15 PREMIUM Vinyasa jooga / Erika Böström / sali 3

Sunnuntai

17:30–18:15 Body / Katja Kalliokoski / sali 1
18:20–18:50 Kehonhuolto / Katja Kalliokoski / sali 1