Kausiaikataulu Pitäjänmäki

Tuntiselosteet löydät tästä. Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin. Voimassa 2.1.2023 alkaen.

Maanantai

17:45–18:30 Keskikeho / Erna Piila
18:40–19:40 BODYPUMP® / Erna Piila

Tiistai

18:00–19:00 Lempeä flow jooga / Miriam Tepora / lämmössä
19:30–20:30 RVP / Thomas Ingman

Keskiviikko

17:30–18:30 BODYPUMP® / Miriam Tepora
18:35–19:20 Kahvakuula / Jenna Salo
19:25–20:10 Somatic Stretching / Jenna Salo
19:10–20:10 Pilates / Paula Sjöblom / lämmössä

Torstai

17:30–18:25 Kehonhuolto / Thomas Ingman / lämmössä
18:00–19:00 Fasciamethod  / Katja Kalliokoski
19:40–20:40 Dancemix / Jacqueline De Millan

Perjantai

Ei live-ohjattuja tunteja

Lauantai

10:00–11:00 BODYPUMP® / Kirsi Alm-Siira
11:30–12:30 Dancemix / Leo Guzmán Monet

Sunnuntai

10:00–11:00 Hathajooga / Minna Kärkkäinen / lämmössä
17:00–18:00 Dancemix /  Jacqueline De Millan