Pienryhmävalmennukset

EasyFitin pienryhmävalmennuksissa yhdistyy Personal trainingin ja ryhmäliikunnan parhaat puolet. Pienryhmävalmennuksia on tarjolla erilaisiin tavoitteisiin ja ryhmiin otetaan mukaan 4-12 henkilöä valmennuksen teemasta riippuen.

Pienryhmävalmennuksessa tapaat oman ryhmän ja valmentajan kanssa viikoittain. Tapaamisilla treenataan yhdessä ja opitaan lisää valmennuksen teemaan liittyvistä asioista. Alkavista pienryhmistä valmennuksista ilmoitetaan EasyFitin verkkosivuilla, sosiaalisessa mediassa ja keskuksen ilmoitustaululla.

Pienryhmät
Keskus Ryhmä Ryhmän ensimmäinen tapaaminen Lajittele laskevasti Hinta Paikkoja
Mustasaari - Sepänkylä EasyFitSmedsbyRunners 49,00 € Kyllä toggle

Tervetuloa mukaan Lindan juoksuryhmään! Treenaamme kerran viikossa huhtikuusta alkaen. Ohjelmaan kuuluu vaihtelevaa treeniä, intervallia ja juoksutekniikka. Pieni ryhmä, jossa jokaisella on aikaa saada valmennusta ja kehittää treeniä. Ryhmälle annetaan harjoitustehtäviä suoritettaviksi treenien välillä.  

  • tiistaisin 5.4.2022 klo 18.30 alkaen
  • kesto: 2 kk
  • 8 tapaamista
  • hinta:
    • EasyFit Sepänkylän asiakkaat 49 €/kk./henk. 
    • muut 69 €/kk./henk.
  • valmentaja Linda Furunäs
  • lisätiedot: sepankyla@easyfit.fi
  • vähimmäisosallistujamäärä 5 henkilöä
  • enimmäisosallistujamäärä 7 henkilöä
Mustasaari - Sepänkylä Painonpudotus / ryhmä 1 79,00 € Kyllä toggle

Painonpudotus on ryhmä sinulle joka haluat pudota painoa 2022. Autamme sinua saavuttamaan tavoitteesi tehokkaan harjoittelun avulla ja löytämään sisäisen motivaatiosi.

  • keskiviikkoisin 13.4.2022 alkaen klo 9.00
  • kesto: 1 kk
  • 4 tapaamista
  • hinta 79 €/henk.
  • valmentaja Linda Furunäs
  • lisätiedot: smedsby@easyfit.fi
  • vähimmäisosallistujamäärä 4 henkilöä
  • enimmäisosallistujamäärä 6 henkilöä

Tarjoamme sinulle:

  • tehokkaat harjoitukset painonpudotukseen
  • lisää voimaa ja kohonneen kunnon
  • vinkkejä terveellisen ja ravitsevan ruokavalion noudattamiseen
  • paremman sisäisen motivaation
Blogi