Kausiaikataulu Kerava

LIVE-tunneille varattava aina paikka netistä ja tunneille tulee ilmoittautua keskuksen kosketusnäytöltä viimeistään 10 minuuttia ennen tunnin alkamista (ei koske ulkotreenejä). Lunastamattomat paikat vapautetaan walk-in asiakkaille. LIVE-ryhmäliikuntatuntien maksimiosallistujamäärä on 25 hlö. Virtuaalitunnit ovat vapaasti käytettävissä tämän aikataulun ulkopuolella.

Varaa paikkasi ryhmäliikuntatunneille täältä. Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin. Voimassa 8.1.2024 alkaen.

Maanantai

17.00 YINJOOGA 60 / VERA (ei 1.4.)
18.15 LM BODYPUMP® 60 / ELE (ei 1.4.)
19.25 ZUMBA® 50 / MARJA (ei 1.4.)

Tiistai

17.15 LM BODYATTACK® 45 / KATI (ei 26.3.–21.5.)
17.15 TILA VARATTU (26.3.–21.5., ei 30.4.)
18.10 KAHVAKUULA 45 / KATI (ei 26.3.–21.5.)
18.25 KAHVAKUULA 45 / KATI (26.3.–21.5., ei 30.4.)
19.05 LM CORE® 45 / KATI (ei 26.3.–21.5.) 
19.20 LM CORE® 45 / KATI (26.3.–21.5., ei 30.4.) 

Keskiviikko

17.15 CIRCUIT 45 / JANE (ei 1.5.)
18.10 LM BODYCOMBAT® 60 / JANE (ei 1.5.)
19.20 POWERJOOGA 75 / TANJA (ei 1.5.)

Torstai

17.15 TILA VARATTU (26.3.–21.5.)
17.35 LM DANCE® 45 / MIA (ei 26.3.–21.5.)
18.25 LM DANCE® 45 / MIA (26.3.–21.5., ei 9.5.)
18.30 FASCIAMETHOD 60 / MIA (ei 26.3.–21.5.)
18.30 TEHO-SISÄPYÖRÄILY 30 / JANE (ei 9.5.)
19.20 FASCIAMETHOD 45 / MIA (26.3.–21.5., ei 9.5.)

Perjantai

09.45 POWERJOOGA 75 / TANJA (ei 29.3.)
17.30 LM BODYPUMP® 60 / ELE (ei 29.3.)

Lauantai

VUOROVIIKOIN:

  • 10.00 LM BODYATTACK® 45 / KATI
  • 10.55 LM CORE® 45 / KATI

tai

  • 10.00 HIIT 45 / AINO
  • 10.55 KEHONHUOLTO 45 / AINO
Sunnuntai

18.00 LM BODYCOMBAT® 60 / JANE tai KSENIA (ei 31.3. ei 12.5.)
19.10 LM BODYBALANCE® 60 / JANE tai KSENIA (ei 31.3. ei 12.5.)