Kausiaikataulu Kerava

LIVE-tunneille varattava aina paikka netistä ja tunneille tulee ilmoittautua keskuksen kosketusnäytöltä viimeistään 10 minuuttia ennen tunnin alkamista (ei koske ulkotreenejä). Lunastamattomat paikat vapautetaan walk-in asiakkaille. LIVE-ryhmäliikuntatuntien maksimiosallistujamäärä on 25 hlö ja LIVE-sisäpyöräilyn 9 hlö. Virtuaalitunnit ovat vapaasti käytettävissä tämän aikataulun ulkopuolella.

Varaa paikkasi ryhmäliikuntatunneille täältä. Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin.

Syysaikataulu (15.12.2024 saakka)
Maanantai

17.00 YINJOOGA 60 / VERA
17.15 TEHO-SISÄPYÖRÄILY  30 / JANE
18.15 LM BODYPUMP® 60 / ELE
19.25 ZUMBA® 50 / MARJA

Tiistai

17.15 LM BODYATTACK® 45 / KATI
18.10 KAHVAKUULA 45 / KATI
19.05 LM CORE® 45 / KATI

Keskiviikko

17.15 CIRCUIT 45 / JANE 
18.10 LM BODYCOMBAT® 60 / JANE 
19.20 POWERJOOGA 75 / TANJA

Torstai

17.35 LM DANCE® 45 / MIA
18.30 FASCIAMETHOD 60 / MIA 
18.00 TEHO-SISÄPYÖRÄILY 30 / JANE

Perjantai

09.45 JOOGA 75 / TANJA (ei 6.12.)
17.30 LM BODYPUMP® 60 / ELE (ei 6.12.)

Lauantai

VUOROVIIKOIN:

  • 10.00 FUNCTIONAL TRAINING 45 / IRINA
  • 10.55 PILATES 60 / IRINA

 TAI

  • 10.00 LM BODYATTACK® 45 / KATI
  • 10.55 LM CORE® 45 / KATI
Sunnuntai

18.00 LM BODYCOMBAT® 60 / JANE tai KSENIA
19.10 LM BODYBALANCE® 60 / JANE tai KSENIA

Jouluaikataulu (16.12.2024–5.1.2025)
Maanantai

17.15 TEHO-SISÄPYÖRÄILY  30 / JANE (vain 30.12.)

Tiistai

Ei live-ohjattuja tunteja

Keskiviikko

Ei live-ohjattuja tunteja

Torstai

18.00 TEHO-SISÄPYÖRÄILY 30 / JANE (vain 19.12. ja 2.1.)

Perjantai

Ei live-ohjattuja tunteja

Lauantai

Ei live-ohjattuja tunteja

Sunnuntai

Ei live-ohjattuja tunteja