Kausiaikataulu Kerava

LIVE-tunneille varattava aina paikka netistä ja tunneille tulee ilmoittautua keskuksen kosketusnäytöltä viimeistään 10 minuuttia ennen tunnin alkamista (ei koske ulkotreenejä). Lunastamattomat paikat vapautetaan walk-in asiakkaille. LIVE-ryhmäliikuntatuntien maksimiosallistujamäärä on 25 hlö. Virtuaalitunnit ovat vapaasti käytettävissä tämän aikataulun ulkopuolella.

Varaa paikkasi ryhmäliikuntatunneille täältä. Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin.

Kesäaikataulu (17.6.–11.8.2024)
Maanantai

17.00 YINJOOGA 60 / VERA
18.15 LM BODYPUMP® 60 / ELE

Tiistai

17.30 KAHVAKUULA / AINO (18.6.–16.7.)
18.25 RVP 45 / AINO (18.6.–16.7.)
17.30 LM BODYATTACK® 45 / KATI (23.7.–7.8.)
18.25 LM CORE® 45 / KATI (23.7.–7.8.)

Keskiviikko

17.15 CIRCUIT 45 / JANE 
18.10 LM BODYCOMBAT® 60 / JANE 

Torstai

17.35 LM DANCE® 45 / MIA (ei 20.6.)
18.30 FASCIAMETHOD 60 / MIA (ei 20.6.) 
18.30 TEHO-SISÄPYÖRÄILY 30 / JANE (ei 20.6.)

Perjantai

09.45 POWERJOOGA 75 / TANJA (ei 21.6.)
17.30 LM BODYPUMP® 60 / ELE (ei 21.6.)

Lauantai

Ei live-ohjattuja tunteja

Sunnuntai

18.00 LM BODYCOMBAT® 60 / JANE tai KSENIA (ei 23.6.)
19.10 LM BODYBALANCE® 60 / JANE tai KSENIA (ei 23.6.)

Syysaikataulu (12.8.2024 alkaen)
Maanantai

17.00 YINJOOGA 60 / VERA
17.15 TEHO-SISÄPYÖRÄILY  30 / JANE
18.15 LM BODYPUMP® 60 / ELE
19.25 ZUMBA® 50 / MARJA

Tiistai

17.15 LM BODYATTACK® 45 / KATI
18.10 KAHVAKUULA 45 / KATI
19.05 LM CORE® 45 / KATI

Keskiviikko

17.15 CIRCUIT 45 / JANE 
18.10 LM BODYCOMBAT® 60 / JANE 
19.20 POWERJOOGA 75 / TANJA

Torstai

17.35 LM DANCE® 45 / MIA
18.30 FASCIAMETHOD 60 / MIA 
18.00 TEHO-SISÄPYÖRÄILY 30 / JANE

Perjantai

09.45 JOOGA 75 / TANJA
17.30 LM BODYPUMP® 60 / ELE

Lauantai

VUOROVIIKOIN:

  • 10.00 FUNCTIONAL TRAINING 45 / IRINA
  • 10.55 PILATES 60 / IRINA

 TAI

  • 10.00 LM BODYATTACK® 45 / KATI
  • 10.55 LM CORE® 45 / KATI
Sunnuntai

18.00 LM BODYCOMBAT® 60 / JANE tai KSENIA
19.10 LM BODYBALANCE® 60 / JANE tai KSENIA