Kausiaikataulu Järvenpää

Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin. Virtuaalitunnit ovat vapaasti käytettävissä tämän aikataulun ulkopuolella. Voimassa 8.1.2024 alkaen.

Maanantai

17.15 Sisäpyöräily 45 / Katja
18.05 Kiertoharjoittelu 45 / Vaihtuva ohjaaja
18.55 Vaihtuva tunti 45 / Vaihtuva ohjaaja

Tiistai

18.00 Tabata 30 / Juuli
18.35 RVP 45 / Juuli
19.25 Kehonhuolto 45 / Juuli

Keskiviikko

17.45 Perfect Body 45 / Rita
18.35 Terveselkä Core 45 / Rita
19.25 Dynaaminen venyttely 30 / Rita

Torstai

18.00 HIIT 30 / Mia
18.30 RVP 45 / Mia
19.20 Pilates 60 / Susanna

Perjantai

Ei live-ohjattuja tunteja

Lauantai

11.15 Vaihtuva tunti 45 / Anne ja Ashkan
12.05 Vaihtuva tunti 45 / Anne ja Ashkan

Sunnuntai

17.30 Toiminnallinen harjoittelu 45 / Ashkan
18.20 Kehonhuolto 45 / Ashkan