Kausiaikataulu Lauttasaari Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin. Virtuaalitunnit ovat vapaasti käytettävissä tämän aikataulun ulkopuolella. Kesäaikataulu (24.6.–21.7.2024) Maanantai 09:30 Muokkaus 45 / Milsse 17:30 BODYJAM® 45 / Sonetta 17:30 Sisäpyöräily 45 / Taru 18:20 RVP 30 / Taru 18:30 Kiertoharjoittelu 45 / Sonetta 19:25 BODYBALANCE® 55 / Sonetta Tiistai 11:00 Pilates 60 / Jenna 17:25 BODYCOMBAT® 55 / Maria 18:35 Sisäpyöräily 45 / Hanna 18:35 Zumba® 45 / Milsse 19:25 Pilates 45 / Milsse Keskiviikko 10:15 Kahvakuula 45 / Sonetta 17:30 Kiertoharjoittelu 45 / Sonetta 17:30 BODYPUMP® 45 / Hanna 18:25 DanceMix 45 / Sonetta 18:25 Sisäpyöräily 45 / Hanna 19:15 Pilates 45 / Hanna Torstai 17:30 BODYATTACK® 60 / Henna 18:35 BODYPUMP® 60 / Henna 19:40 Les Mills CORE™ 30 / Henna Perjantai Ei live-ohjattuja tunteja Lauantai Ei live-ohjattuja tunteja Sunnuntai 17:00 BODYPUMP® 55 / Hanna 18:05 BODYBALANCE® 45 / Hanna Kesäaikataulu (22.7.–4.8.2024) Maanantai 09:30 Muokkaus 45 / Milsse 17:30 Kiertoharjoittelu 45 / Amanda / Vaihtuva ohjaaja 18:30 Muokkaus 45 / Amanda / Vaihtuva ohjaaja 19:20 Kehonhuolto 45 / Amanda / Vaihtuva ohjaaja Tiistai 11:00 Pilates 60 / Jenna 17:45 HIIT 45 / Hanna 18:35 Sisäpyöräily 45 / Hanna 18:35 Zumba® 45 / Milsse 19:25 Pilates 45 / Milsse Keskiviikko 10:15 Kahvakuula 45 / Amanda / Vaihtuva ohjaaja 17:30 Kiertoharjoittelu 45 / Amanda / Vaihtuva ohjaaja 17:30 BODYPUMP® 45 / Hanna 18:25 Muokkaus 45 / Amanda / Vaihtuva ohjaaja 18:25 Sisäpyöräily 45 / Hanna 19:15 Pilates 45 / Hanna Torstai 10:10 Muokkaus 45 / Milsse 11:00 Pilates 60 / Milsse 17:30 BODYATTACK® 60 / Henna 18:35 BODYPUMP® 60 / Henna 18:45 Sisäpyöräily 45 / Suvi 19:40 BODYBALANCE® 55 / Suvi Perjantai Ei live-ohjattuja tunteja Lauantai Ei live-ohjattuja tunteja Sunnuntai 17:00 BODYPUMP® 55 / Hanna 18:05 BODYBALANCE® 45 / Hanna Kesäaikataulu (5.–11.8.2024) Maanantai 09:30 Muokkaus 45 / Milsse 17:30 BODYJAM® 45 / Sonetta 17:30 Sisäpyöräily 45 / Taru 18:20 RVP 30 / Taru 18:30 Kiertoharjoittelu 45 / Sonetta 19:25 BODYBALANCE® 55 / Sonetta Tiistai 11:00 Pilates 60 / Sonetta 17:25 BODYCOMBAT® 55 / Maria 18:35 Sisäpyöräily 45 / Hanna 18:35 Zumba® 45 / Milsse 19:25 Pilates 45 / Milsse Keskiviikko 10:15 Kahvakuula 45 / Sonetta 17:30 Kiertoharjoittelu 45 / Sonetta 17:30 BODYPUMP® 45 / Hanna 18:25 DanceMix 45 / Sonetta 18:25 Sisäpyöräily 45 / Hanna 19:15 Pilates 45 / Hanna Torstai 10:10 Muokkaus 45 / Milsse 11:00 Pilates 60 / Milsse 17:30 BODYATTACK® 60 / Henna 18:35 BODYPUMP® 60 / Henna 18:45 Sisäpyöräily 45 / Suvi 19:40 BODYBALANCE® 55 / Suvi Perjantai Ei live-ohjattuja tunteja Lauantai 09:45 Muokkaus 45 / Anna 10:45 YIN & YANG Jooga 75 / Anna Sunnuntai 17:00 BODYPUMP® 55 / Hanna 18:05 BODYBALANCE® 45 / Hanna Syysaikataulu (12.8.2024) Maanantai 09:30 Muokkaus 45 / Milssse 17:30 DanceMix 45 / Svetlana (2.9. alkaen) 17:30 Sisäpyöräily 45 / Taru 18:00 Kiertoharjoittelu 45 / Sari 18:20 RVP 30 / Taru 18:25 Sisäpyöräily 60 / Suvi 19:35 BODYBALANCE® 55 / Suvi Tiistai 10:30 Kahvakuula 45 / Jenna 11:20 Pilates 60 / Jenna 17:25 BODYCOMBAT® 45 / Maria 17:30 Sisäpyöräily 45 / Tero 17:45 Kiertoharjoittelu 45 / Sonetta 18:30 Sisäpyöräily 45 / Hanna 18:35 Kahvakuula 45 / Sonetta 19:25 Pilates 60 / Hanna Keskiviikko 17:30 Kiertoharjoittelu 50 / Tomi 17:30 BODYPUMP® 45 / Hanna 18:25 Zumba® 45 / Milsse 18:35 Sisäpyöräily 45 / Hanna 19:15 Pilates 60 / Milsse Torstai 10:10 Muokkaus 45 / Milsse 11:00 Pilates 60 / Milsse 17:30 BODYATTACK® 55 / Henna 17:45 Kiertoharjoittelu 45 / Sonetta 18:35 BODYPUMP® 55 / Henna 19:45 Sisäpyöräily 45 / Sonetta 19:40 BODYBALANCE® 45 / Sonetta Perjantai Ei live-ohjattuja tunteja Lauantai 09:45 Muokkaus 45 / Anna 10:45 YIN & YANG jooga 75 / Anna Sunnuntai 17:00 BODYPUMP® 55 / Hanna 17:40 Sisäpyöräily 45 / Tero 18:05 BODYBALANCE® 45 / Hanna
