Kausiaikataulu Järvenpää

Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin. Virtuaalitunnit ovat vapaasti käytettävissä tämän aikataulun ulkopuolella.

Maanantai

17:00 Sisäpyöräily 45 / Anne
18:00 Lihaskunto 45 / Nea
18:55 Kehonhuolto 45 / Nea

Tiistai

17:00 Sisäpyöräily IISI 45 / Milla
17:55 Core & Venyttely 45 / Milla
18:50 Yin Jooga

Keskiviikko

17:15 Sisäpyöräily 45 / Meri
18:05 Tabata 45 / Meri

Torstai

17:00 Sisäpyöräily Teho 45 / Annina
17:55 RVP 45 / Mia B
18:45 FasciaMethod 30 / Mia B

Perjantai

Ei live-ohjattuja tunteja

Lauantai

Parilliset viikot: 

  • 11:15 Sisäpyöräily 45 / Meri
  • 12:05 Ylävartalo + Core 45 / Meri

Parittomat viikot: 

  • 10:15 Sisäpyöräily 45 / Nea
  • 11:05 Lihaskunto 45 / Nea
Sunnuntai

11:00 HIIT 30 / Mia M
11:35 RVP 60 / Mia M