Courses EasyFit centres regularly organize various courses and workshops that concentrate on one theme and are run by EasyFit’s personal trainers or external experts. Their duration varies from a couple of hours to several months. Read more about upcoming courses on EasyFit’s webpage, social media and your centre’s message board. Courses Center Group Date of the first session Sort descending Price Slots Kemi Pakarapaja 8.5.2025 17:00 49,00 € Yes toggle Sarin Pakarapaja kurssi – Kasvata ja Kiinteytä! Haluatko muotoilla, vahvistaa ja kiinteyttää pakaroitasi tehokkaasti? Tule mukaan kurssille, jossa keskitymme kohdistettuun treeniin, oikeaan tekniikkaan ja progressiiviseen kehitykseen! Mitä saat kurssista? Tehokkaat harjoitukset – yhdistelmä voimaa, lihaskasvua ja kiinteytystä Ammattitaitoinen ohjaus – opit oikean suoritustekniikan ja aktivoinnin Motivointi Räätälöity ohjelma – sopii kaikentasoisille, olitpa aloittelija tai kokenut Treenit sisältävät: Monipuoliset kyykyt, lantionnostot ja eristävät liikkeet Kehonpaino- ja vastusharjoituksia maksimaaliseen aktivointiin Progressiivinen ohjelma Lopputuloksena vahvat, kiinteät ja pyöreämmät pakarat! Valmentajana toimii Strenght and conditioning specialist ja Personal trainer Sari Kangas Kurssin toteutus : To 8.5 ja Ma 12.5 klo 17:00-18:30 Hinta: 49€ / kk Mukaan mahtuu max.10 henkilöä Lisätietoja: Puh. 041-3128016 sari.kangas@easyfit.fi Ilmoittaudu Events No search results
Sarin Pakarapaja kurssi – Kasvata ja Kiinteytä! Haluatko muotoilla, vahvistaa ja kiinteyttää pakaroitasi tehokkaasti? Tule mukaan kurssille, jossa keskitymme kohdistettuun treeniin, oikeaan tekniikkaan ja progressiiviseen kehitykseen! Mitä saat kurssista? Tehokkaat harjoitukset – yhdistelmä voimaa, lihaskasvua ja kiinteytystä Ammattitaitoinen ohjaus – opit oikean suoritustekniikan ja aktivoinnin Motivointi Räätälöity ohjelma – sopii kaikentasoisille, olitpa aloittelija tai kokenut Treenit sisältävät: Monipuoliset kyykyt, lantionnostot ja eristävät liikkeet Kehonpaino- ja vastusharjoituksia maksimaaliseen aktivointiin Progressiivinen ohjelma Lopputuloksena vahvat, kiinteät ja pyöreämmät pakarat! Valmentajana toimii Strenght and conditioning specialist ja Personal trainer Sari Kangas Kurssin toteutus : To 8.5 ja Ma 12.5 klo 17:00-18:30 Hinta: 49€ / kk Mukaan mahtuu max.10 henkilöä Lisätietoja: Puh. 041-3128016 sari.kangas@easyfit.fi Ilmoittaudu
