Tärkeä – EasyFit-keskusten koronavirustiedote – lue lisää...

Sulje
Jenni
Personal Trainer

Tärkeintä on kokonaisvaltainen hyvinvointi ja pysyvät elämäntapamuutokset, jotta saavutetaan asetetut tavoitteet. Otan aina huomioon asiakkaan yksilölliset tarpeet ja lähtötason treenikokonaisuuksia suunnitellessa, jotta treenaaminen on turvallista ja tehokasta. Unohtamatta myös sitä, että liikunnan tulisi olla mielekästä puuhaa. Vahvuuteni personal trainerina ovat elämäntapamuutokset ja liikunnan aloittaminen, kuntosali- ja kuntonyrkkeilyohjaus sekä painonpudotus ja -hallinta. Omia pitkäaikaisia harrastuksiani ovat kuntosalilla treenaaminen, juokseminen ja kuntonyrkkeily. Saan liikunnasta energiaa ja se on tärkeä osa elämääni.
 
Kaipaatko lisämotivaatiota ja uutta energiaa treeniisi? Ota rohkeasti yhteyttä, suunnitellaan sinun tarpeidesi mukainen treenikokonaisuus!

Koulutus

Auktorisoitu Fitness Academy Of Finland Personal trainer ja kuntosalivalmentaja
Kuntonyrkkeilyn ohjaajakoulutus
Firstbeat Hyvinvointianalyysi 2017
Voimavalmentaja 2018
Äitiysliikunnan perusteet 2019

Erikoisala

Elämäntapamuutokset, painonpudotus- ja hallinta, kuntosaliohjaus, kuntonyrkkeily

Varaa veloitukseton liikuntaneuvonta
Haluan, että minuun otetaan yhteyttä
Oletko jo EasyFitin asiakas?