Itse elämäntaparemontin tehneenä tiedän miltä tuntuu ottaa ensimmäinen askel kohti terveempää elämää ja parasta on se, ettei sitä tarvitse tehdä yksin. Valmentajalla on iso rooli kehittymisessä, kun aloitetaan itselleen jotain ihan uutta tai paneudutaan jo entuudestaan tuttuun aiheeseen tarkemmin. Liikunta on ollut osa jokapäiväistä elämääni jo yli kymmenen vuoden ajan, joten olit sitten vasta aloittanut tai kokeneempi treenaaja haluan auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi fiksusti, sekä välttämään matkan varrella olevat sudenkuopat.