Tärkeä – EasyFit-keskusten koronavirustiedote – lue lisää...

Sulje
Kristiina Kriisa
Personal Trainer

Voimaa, kestävyyttä ja taas voimaa. Uskotko sinä, että olet liian pieni tai heikko tekemään voimanostoa? Usko pois, näin ei ole. Olen Kristiina, pirtsakka ja aktiivinen himotreenaaja. Itsekin pieni, mutta erittäin pippurinen pakkaus. Olen kotoisin Virosta, jossa vietin suurimman osan nuoruudestani. Monipuolinen liikunta on aina ollut lähellä sydäntäni. Taustaa minulla on yleisurheilusta, suunnistuksesta, jalkapallosta ja kestävyysjuoksusta, josta minulla on naisten mestaruus. Voitin myös vuonna 2017 järjestetyn Võru Strongman kisojen naisten sarjan, lajina penkkipunnerrus. Saliharrastukseen hurahdin vuonna 2012. Nykyinen intohimoni on voimanosto ja siinä voin auttaa sinuakin kehittymään. Treenataan yhdessä ja oikeilla tekniikoilla, niin päästään parempiin tuloksiin. Valmentajana olen tiukka, mutta sitäkin kannustavampi. Onnistutaan yhdessä.

Koulutus

Wellness mentor, Kuntosali valmentaja, Personal trainer, Voimavalmentaja (Trainer4you)

Erikoisala

Voimanosto, kestävyys

Varaa veloitukseton liikuntaneuvonta
Haluan, että minuun otetaan yhteyttä
Oletko jo EasyFitin asiakas?