Linda Arjola Personal Trainer Hei, olen Linda – 21-vuotias personal trainer. Minulla on vahva urheilutausta: olen harrastanut kilpacheerleadingia yli 10 vuoden ajan ja tällä hetkellä kilpailen bikini fitnessissä. Kilpaurheilijana tiedän omasta kokemuksesta, mitä tavoitteiden saavuttaminen vaatii – pitkäjänteisyyttä, oikeanlaista harjoittelua ja tasapainoista elämäntapaa.Valmentajana olen kannustava ja ymmärtäväinen, mutta tarvittaessa myös sopivan vaativa. Tavoitteeni on auttaa sinua löytämään itsellesi toimiva ja pysyvä tapa treenata, voida hyvin ja kehittyä – omista lähtökohdistasi käsin.“Hyvinvointi ei synny pikaratkaisuista, vaan pienistä teoista, jotka toistuvat joka päivä.” Koulutus Olen koulutukseltani personal trainer ja ryhmäliikunnan ohjaaja, ja olen suorittanut koulutukseni Varalan Urheiluopistossa. Olen toiminut valmentajana noin puolentoista vuoden ajan, ja koen tämän vahvuutenani: tietoni on nykypäivää, ja tuon valmennukseen runsaasti tuoretta intoa, osaamista ja kehittymishalua. Erikoisala Erikoisosaamiseni painottuu elämäntapamuutoksiin, lihasmassan kasvatukseen sekä kuntosalivalmennukseen. Valmennuksessani yhdistyvät yksilöllisyys, suunnitelmallisuus ja turvallinen tekniikka, jotta tulokset ovat sekä kestäviä että motivoivia. Varaa ilmainen pt-konsultaatio Nimi Ikä Puhelin Sähköposti Haluan, että minuun otetaan yhteyttä Sähköpostitse Puhelimitse Oletko jo EasyFitin asiakas? Kyllä En Valitse toimipiste - Valitse -Espoo - NihtisiltaEspoo - PerkkaaHelsinki - HerttoniemiHelsinki - KaariHelsinki - KalasatamaHelsinki - LauttasaariHelsinki - PasilaHelsinki - PitäjänmäkiHelsinki - RuoholahtiHelsinki - TöölöHelsinki - VuosaariIdeapark – LempääläJärvenpääJoensuuKajaaniKemiKeravaKlaukkalaKotkaKouvolaLahtiMikkeli - SetriMustasaari - SepänkyläNokiaPorvooRaisioRovaniemiSavonlinnaSeinäjokiVaasa CityVantaa - RajatorppaVantaa - Rekola Valitse valmentaja - Valitse -Johanna LeppämäkiTomi RiionheimoMira PiirainenKaisu BrehmerJenna PihkapuroSari KangasIiro SallinenLinda WeckströmKristiina KriisaHenkka HyttinenJoel VirtaSatu SalorinneViivi WinqvistMatti OvaskaJatta SipolaToni IlmakariRiikka HautalaJohnny NguyenTiina KovalainenKalle TolsaDawda "King-David" BadjieAleksi MäkinenJoona HaavistoJuuso KaukelinJenni HolopainenJani KuruJenni NickbergKati TurunenMalin HavilaJoel InnanenIda HuldinKati JokinenIda RaekorpiPT SariArttu PakkanenDriton ShalaNina IngvesMilla LehikoinenPT MilsseJulianna PajukkoPT SariEmilia SiitariPetriina TaavitsainenOlivia LaineSemi AaltonenNiina HaverinenSatu PortimoPhilippe NkansiPasi KarlssonAnne BjörkstenPT MilsseMika HagelbergBrita Bayer-HietalaJarno AhonenNatalia KirjavainenKaisu HuotariPetra IssakainenMohamed MassoudSatu PulkkinenToni LarjorantaRaija KulmalaElmo KärkiSonja SeppäläJanne LuostarinenTiia MaunoJoel StrengAleksi KasalaJaakko HautalaRami RinneBelkys BarriosEmilia KäyhköNikolai AntonovErik KajanderJani LuotonenTimi Matara-ahoAino Matara-ahoOlivia LohelaMikaela LönnqvistVeeti AaltoMatias SuosaariMaryam FarsiJukka EskelinenJere LempinenSammy NguyenLinda ArjolaNella Vainio Lisätietoja / Kysymyksiä