Haluatko vihdoinkin onnistua ja päästä tavoitteeseesi? Valmennuksessani opit kuinka syödä terveellisesti ja riittävästi ja päästä tavoitteisiisi. Valmennuksessani kehität liikkuvuutta, tasapainoa, ennaltaehkäiset loukkaantumisia, tasapainotat kehon puolieroja ja pääset kohti tavoitettasi, oli se sitten rasvanpoltto, lihasmassan kasvu, voimatasojen lisääminen. Valmennuksessani kehityt, saat vaihtuvia monipuolisia ja nousujohteisia treenejä, jotka tukevat tavoitettasi, ylität itsesi ja ehkä vihdoinkin uskallat alkaa treenaamaan isommilla painoilla. Pystyt paljon parempaan, kuin uskot! Tiedän sen.   
 
Mikäli olet raskaana tai synnyttänyt, autan mielelläni sinua treenaamaan oikeaoppisesti ja palautumaan synnytyksestä turvallisesti. Lantionpohjaharjoitteita sekä syvien lihasten aktivointia on tärkeää alkaa harjoitella jo piankin synnytyksen jälkeen. Nousujohteisten liikemalliprogressioiden avulla harjoittelet ja palaudut turvallisesti ja asteittain synnytyksen jälkeen.

Varaa aika PT:lle