Tomi Riionheimo Keskusvastaava Personal Trainer Olen nuorena ollut aktiivinen urheilija, ja amerikkalaisen jalkapallon parissa tuli voitettua SM-mitaleitakin. Kuuluisat ruuhkavuodet ja yrittäjyys kuitenkin veivät miehen mennessään, ja pahimmillaan vaaka näytti 120 kg. Oli tehtävä iso elämäntapamuutos. Nykyään urheilulla ja terveellisillä elämäntavoilla on suuri merkitys elämässäni. Treenaan salilla, kehonpainolla, kahvakuulalla ja maastopyöräilen. Elämäntapamuutoksen innoittamana tein myös alanvaihdoksen, ja nautin siitä, kun asiakkaalle löydetään hänen elämäntapaansa sopiva tapa liikkua ja syödä. Olen valmentajana rento, mutta vaativa, jotta asetetut tavoitteet täyttyvät. Koen, että urheilla pitää otsa hiessä, mutta ei otsa rypyssä, eli liikkumisen pitää olla myös kivaa. Koulutus Trainer4You Personal Trainer, Trainer4You voimavalmentaja, ravinto- ja kuntosalivalmentaja, kahvakuulaohjaaja, ravintolakokki Erikoisala Elämäntapamuutokset, kuntosaliharjoittelu, kehonpainoharjoittelu, juoksua tukeva treenaaminen Varaa ilmainen pt-konsultaatio Nimi Ikä Puhelin Sähköposti Haluan, että minuun otetaan yhteyttä Sähköpostitse Puhelimitse Oletko jo EasyFitin asiakas? Kyllä En Valitse toimipiste - Valitse -Espoo - NihtisiltaHelsinki - HerttoniemiHelsinki - KaariHelsinki - KalasatamaHelsinki - LauttasaariHelsinki - PasilaHelsinki - PitäjänmäkiHelsinki - RuoholahtiHelsinki - VuosaariIdeapark – LempääläJärvenpääJoensuuKajaaniKemiKeravaKotkaKouvolaLahtiMikkeli - SetriMustasaari - SepänkyläNokiaPieksämäkiPorvooRaisioRovaniemiSavonlinnaSeinäjokiValkeakoskiVantaa - Rekola Valitse valmentaja - Valitse -Tomi RiionheimoMarika YlilahtiMira PiirainenJaakko HautalaValle ViertolaBelkys BarriosIiro SallinenEetu MalliJenniina LamminpohjaLinda WeckströmKristiina KriisaMika HagelbergHenkka HyttinenJoel VirtaSatu SalorinneViivi WinqvistMatti OvaskaNoora PilliJatta SipolaToni IlmakariRiikka HautalaKatja RemsuJohnny NguyenJane PokkinenTiina KovalainenKalle TolsaDawda "King-David" BadjieAleksi MäkinenJoona HaavistoHeidi AlarvoJuuso KaukelinJenni HolopainenJani KuruJenni NickbergLaura NatunenKati TurunenMalin HavilaJoel InnanenEssi LindroosIda HuldinMarko ViitanenKati JokinenIda RaekorpiKimberly McYnenAku KolehmainenPT SariArttu PakkanenDriton ShalaMilla LehikoinenPT MilsseJulianna PajukkoPT SariEmilia SiitariPetriina TaavitsainenSirpa LaineElina SeppäläOlivia LaineSemi AaltonenNiina HaverinenEllen TullinenSatu PortimoPirjo SeilonenMatti MartikainenSatu PulkkinenIra RantalaNiiki AlakärppäPhilippe NkansiPetra IssakainenPasi KarlssonAnne BjörkstenVeera NivaAleksi HakariPT MilsseAltan GuyenBrita Bayer-HietalaNiko RuohonenSari Kangas Lisätietoja / Kysymyksiä