Kurssit ja tapahtumat EasyFit keskukset järjestävät säännöllisesti erilaisia kursseja ja workshoppeja. Kurssit ja workshopit keskittyvät yhteen teemaan ja vetäjinä toimivat joko EasyFitin Personal trainerit tai ulkopuoliset asiantuntijat. Kurssien ja workshoppien kestot vaihtelevat lyhyistä muutaman tunnin tuokioista aina usean kuukauden mittaisiksi. Tulevista kursseista ilmoitetaan EasyFitin verkkosivuilla, sosiaalisessa mediassa ja keskuksen ilmoitustaululla. Kurssit Keskus Ryhmä Ryhmän ensimmäinen tapaaminen Lajittele laskevasti Hinta Paikkoja Kemi Pakarapaja 8.5.2025 17:00 49,00 € Kyllä toggle Sarin Pakarapaja kurssi – Kasvata ja Kiinteytä! Haluatko muotoilla, vahvistaa ja kiinteyttää pakaroitasi tehokkaasti? Tule mukaan kurssille, jossa keskitymme kohdistettuun treeniin, oikeaan tekniikkaan ja progressiiviseen kehitykseen! Mitä saat kurssista? Tehokkaat harjoitukset – yhdistelmä voimaa, lihaskasvua ja kiinteytystä Ammattitaitoinen ohjaus – opit oikean suoritustekniikan ja aktivoinnin Motivointi Räätälöity ohjelma – sopii kaikentasoisille, olitpa aloittelija tai kokenut Treenit sisältävät: Monipuoliset kyykyt, lantionnostot ja eristävät liikkeet Kehonpaino- ja vastusharjoituksia maksimaaliseen aktivointiin Progressiivinen ohjelma Lopputuloksena vahvat, kiinteät ja pyöreämmät pakarat! Valmentajana toimii Strenght and conditioning specialist ja Personal trainer Sari Kangas Kurssin toteutus : To 8.5 ja Ma 12.5 klo 17:00-18:30 Hinta: 49€ / kk Mukaan mahtuu max.10 henkilöä Lisätietoja: Puh. 041-3128016 sari.kangas@easyfit.fi Ilmoittaudu Tapahtumat Ei hakutuloksia
Sarin Pakarapaja kurssi – Kasvata ja Kiinteytä! Haluatko muotoilla, vahvistaa ja kiinteyttää pakaroitasi tehokkaasti? Tule mukaan kurssille, jossa keskitymme kohdistettuun treeniin, oikeaan tekniikkaan ja progressiiviseen kehitykseen! Mitä saat kurssista? Tehokkaat harjoitukset – yhdistelmä voimaa, lihaskasvua ja kiinteytystä Ammattitaitoinen ohjaus – opit oikean suoritustekniikan ja aktivoinnin Motivointi Räätälöity ohjelma – sopii kaikentasoisille, olitpa aloittelija tai kokenut Treenit sisältävät: Monipuoliset kyykyt, lantionnostot ja eristävät liikkeet Kehonpaino- ja vastusharjoituksia maksimaaliseen aktivointiin Progressiivinen ohjelma Lopputuloksena vahvat, kiinteät ja pyöreämmät pakarat! Valmentajana toimii Strenght and conditioning specialist ja Personal trainer Sari Kangas Kurssin toteutus : To 8.5 ja Ma 12.5 klo 17:00-18:30 Hinta: 49€ / kk Mukaan mahtuu max.10 henkilöä Lisätietoja: Puh. 041-3128016 sari.kangas@easyfit.fi Ilmoittaudu
