Nopea keskivartalon lihaksia vahvistava treeni, jossa keskitytään mahdollisimman monipuolisesti vahvistamaan sekä syviä että pinnallisia lihaksia niin vatsan kuin selänkin alueelta. Vahva keksivartalo auttaa arkielämässä ryhdin ylläpitäjänä sekä tasapainon vakaajana.

60 min

Sopii kaikille

Live

Vaikuttavuus
Voima