Sleek, sexy, powerful! PILOXING® on valloittanut koko maailman ja on yksi suosituimmista tunneista kaikkialla. Tunti on huippuyhdistelmä pilatesta, nyrkkeilyä ja tanssia. Lajin takana on ruotsalaissyntyinen Viveca Jensen, ammattilaistanssija, nyrkkeilyn asiantuntija ja pilatesopettaja. 
PILOXING®-tunti kehittää tasapainoa ja vartalon kauniita linjoja – pilateksen ansiosta. Se on tehokas intervallitreeni ja yhdellä tunnilla palaa 500-900 kcal; nykkeilyliikkeet parantavat koordinaatiota ja kehon hahmotusta. Helpot tanssiliikeket tuovat hyvää fiilistä ja naisellista pehmeyttä treeniin. PILOXING®-tunnit ovat tunnettuja hyvästä musiikista, todella piristävästä energiasta. PILOXING®-tunneille voi tulla milloin tahansa. Tunnin rakenne on niin nerokas, että riippumatta omasta taustasta tai kunnosta saat tehot irti, hyvät pysyvät tulokset ja todellisen voittajafiiliksen!

45 min

Sopii kaikille

Live

Vaikuttavuus
Cardio
Koordinatio
Ryhti
Tasapaino
Voima