Tärkeä – EasyFit-keskusten koronavirustiedote – lue lisää...

Sulje

Kovatehoinen intervalli treeni, jossa tavoitteena treenata maksimi- ja vauhtikestävyys alueella mahdollisimman pitkään. HIIT Sisäpyöräily vahvistaa sydän- ja verenkiertoelimistöä, laskee leposykettä ja nostaa nopeasti kuntoa. Tunti soveltuu parhaiten jo kokeneemmalle liikkujalle.

60 min

Sopii kaikille

Live

Vaikuttavuus
Cardio