Tärkeä – EasyFit-keskusten koronavirustiedote – lue lisää...

Sulje

Vinyasa on dynaamista ja vapaasti virtaavaa joogaa, jossa jokainen tunti on erilainen. Sana vinyasa tarkoittaakin virtaa, ja tämä muoto on yksi yleisimmistä tänä päivänä. Viyasa joogasta on lukuisia eri variaatioita ja tunneissa on paljon vaihtelua, joten tämä muoto sopii sinulle, joka haluat sekä vaihtelevuuttaettä fyysisiä ja henkisiä haasteita harjoitukseesi. 

60 min

Sopii kaikille

Vaikuttavuus
Liikkuvuus
Rentotus
Ryhti
Venyttely