Tärkeä – EasyFit-keskusten koronavirustiedote – lue lisää...

Sulje

Monipuolinen harjoituskokonaisuus omaa kehonpainoa vastuksena käyttäen. Tunti sisältää vetreyttävän alkulämmittelyn, kiertoharjoituksen, sekä taito-osion, jossa pääset haastamaan kehonhallintaasi. Harjoitukset ovat muokattavissa jokaisen oman tason mukaan.

60 min

Sopii kaikille

Vaikuttavuus
Liikkuvuus
Voima