Kaikille avointa, maksutonta puistojumppaa tiistaisin 14.6.-26.7. klo 17-18 Mikkelipuistossa:

14.6. KEHONHUOLTO / Minna

21.6. RVP / Pinja

28.6. HIIT / Minna

5.7. KORSETTI / Minna

12.7. KAHVAKUULA / Minna (oma kuula mukaan)

19.7. NISKA-SELKÄ / Minna

26.7. KUNTOPIIRI / Minna

Kesän ryhmäliikuntakalenteri alkaa 30.5.

Maanantai

klo 17.30 PUHTI / Minna

klo 18.40 NISKA-SELKÄ / Minna

Tiistai

klo 9.00 KAHVAKUULA 45´ / Minna

klo 10.00 SENIORIT

klo 17.00 SPINNING 45´ / Mira*

klo 17.55 BODY 45´ / Mira*

Keskiviikko

klo 18.00 REISI-VATSA-PAKARA / Pinja

Torstai

klo 10.00 SENIORIT / Minna

klo 17.30 KIINTEYTYS / Tia

klo 18.40 FASCIA-KEHONHUOLTO 45´ / Tia

Perjantai

klo 9.30 PUHTI / Minna

Sunnuntai

klo 18.00 TOIMINNALLINEN KAHVAKUULA / Aapo*

klo 19.10 DYNAAMINEN JOOGA / Saila

*Osa tunneista jää pois heinäkuuksi